大覚寺からのお知らせ

お寺でヨガ!の御案内

毎月第一土曜日恒例の「お寺でヨガ!」

6月から8月の3か月間は「梅澤 友里香 先生」にお越し頂きます。

皆様「からだ」をほぐして「こころ」もほぐしにぜひぜひお集まり下さい。

●参加費 500円  ※(小学生以下は無料 小さいお子様用にキッズスペースを用意しました。ささやかながら・・・)

●時間  14:00~15:30  ※(10~20分程前にはお集まり下さい)

●持ち物 ヨガマット(バスタオルでも大丈夫です)※ヨガマットは若干数用意しております!

●服 装 動きやすい格好(着替える場所もありますので御安心下さい。)

初めての方も大歓迎です!

運動をして体も心も健康になりましょう!

合掌

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