大覚寺からのお知らせ

お寺ヨガ!

今月の講師をお勤め頂くのは「ガッソ有香」先生です。

ぜひ皆様御参加下さい!

●日 時 4月7日(毎月第一土曜日開催) 14:00~15:30(90分) ※なるべく15分前にはお越し下さい。

●参加費 500円 ※小学生以下は無料

●持ち物 ヨガマット(バスタオルでも大丈夫です)※ヨガマットは若干数用意しております!

●服 装 動きやすい格好(着替える場所もありますので御安心下さい。)

初めての方も大歓迎です!

運動をして体も心も健康になりましょう!

合掌

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