大覚寺からのお知らせ

お寺でヨガ!!

1月の修正会にて行った「お寺でヨガ!」が大変好評頂いた為、この度毎月開催する事となりました!

●日 時 毎月第1土曜日 午後2時~3時30分(90分)

●講 師 ガッソ有香先生(3,4,5,11,12月担当)

     梅澤友里香先生(6,7,8月担当)

     笹原 みき先生(9,10月担当)    

●参加費 500円

●持ち物 ヨガマット(バスタオルでも大丈夫です)※ヨガマットは若干数用意しております!

●服 装 動きやすい格好(着替える場所もありますので御安心下さい。)

初めての方も大歓迎です!

運動をして体も心も健康になりましょう!

合掌

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